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性の悩み全書 〜性の悩み・体の悩み解消〜 |
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生理がない・生理不順など生理の悩みを解消します。 |
生理がない・生理不順 生理が来ない・・・もしかして妊娠？ セックスをして生理が来ないという場合、まず考えられるのは妊娠です。避妊をせずにセックスをすれば、 妊娠する可能性があります。避妊をしたつもりでも、コンドームのつけ方が悪かったり、ピルを飲み忘れた というような失敗があれば妊娠してもおかしくありません。 このように妊娠に伴って生理が見られなくなった状態を生理的無月経といいますが、これとは別に、病的 な無月経もあります。 病的な無月経には、18歳以降になっても初経が来ない原発性無月経と、初経があってしばらくは生理が あったのに、ある時期から生理がなくなってしまう続発性無月経の二種類があります。 18歳過ぎても初経がないときは？ 初経の平均年齢は12歳前後。早い人で9歳、遅い人で16歳といったところです。18歳になっても初経が おとずれない場合、原発性無月経といいます。原因は、性染色体の異常、性器の異常（生まれつき膣や 子宮がないなど）、視床下部・下垂体・卵巣の機能不全などが考えられます。 いずれにしても、原因を正確につきとめることが大切。16歳を過ぎても初経がこないときには、早めに 婦人科の診察を受けるべきです。ときに、処女膜閉鎖のために、経血が膣の中にたまってしまって、 初潮に気づかないことがあります。また、まれでずが、膣がないために経血が子宮の外に出てこれない こともあります。こうした場合は、処女膜を切開したり、膣をつくる手術などを行います。 今まで順調だった生理が来なくなったときは？ 初経以来ずっと順調だった生理が、ある時期から来なくなってしまう場合を、続発性無月経といいます。 ただし、初潮後2、3年は、まだ卵巣やホルモンの働きが未熟なので、生理が毎月きちんと来るとは 限りませんので、その場合は除外します。 無月経になる原因でいちばん多いのは、環境の変化や精神的な緊張などによるものです。たとえば、 就職や結婚などで家族から離れて見知らぬ土地で暮らし始めたとか、仕事が激務で心身ともに休まる ことがないなど、精神的なストレスやショックなどで、ホルモンのバランスが崩れ、無月経になることが あります。 また、最近多いのは、無謀なダイエットによる無月経です。サラダしか食べない。１日1、2食しか食べな いなど、必要なエネルギー量や栄養を無視した自己流のダイエットを続けていると、からだが栄養不足 の状態になったり、拒食症を招きます。その結果、わずかな栄養はとても生殖器官まではゆきわたらな いということになり、生理が止まってしまいます。 異常は、排卵をおこし、生理をコントロールする脳の視床下部が、ストレスや栄養不足などによってうま く機能しなくなったためにおこります。 これらの原因とは別に、脳の下垂体（女性ホルモンをコントロールする器官）に腫瘍ができたために生 理が止まったり、高プロラクチン血症という病気のために視床下部の働きが低下して生理が止まってし まうこともあります。 このほか、全身の病気が無月経をひきおこすことも。甲状腺機能亢進症・低下症、副腎機能亢進症・ 低下症、糖尿病、腎臓病などからも生理が止まることがあるのです。 生理不順とは 正常な生理周期は、生理の初日から次の生理の前日までの期間が25〜38日です。そして、生理日数 は3〜9日です。それより長かったり短かったりする場合や、正常の生理周期でも長いときと短いときが ありますがこの差が6日以上とバラつきがある場合も生理不順といいます。 また、女性の体はデリケートですから、いつもと違う生活習慣やストレス、体調の変化によっても生理周 期は若干変化するので2〜3日ズレたとしても、心配しなくても大丈夫ですが、2週間おきに生理がきたり、 生理の期間が10日以上あるなどといった場合は、生理不順となります。 生理不順の原因 10代で、生理の時期が結構バラバラの場合は、ホルモンバランスがまだ安定していないので、あまり 心配しなくても大丈夫です。20代以上になっても生理不順が続く場合の原因には体質もありますがス トレス、体重の急激な変動、過激な運動、薬剤による影響、他の病気の影響、食生活と色々考えられ ます。この中でどれが原因であるかを決めるのは難しい事が多く、一応検診を受け、各種の検査をす る必要があります。 生理不順の治療方法 ホルモン療法やビタミン療法などがあります。医師の診断が必要です。早めに産婦人科へ受診して下 さい。生理不順だけですぐ内診などはしなくてよいと思います。又、必要があれば血液検査なども行い ます。まずは今の生理不順がどんな状況であるかを正確に知る事が大切です。 あなた自身が、生理不順かどうかわからない場合は基礎体温をつけるようにしましょう。低温期と高温 期が約2週間おきに繰り返しているのならば、大丈夫です。反対に低温期が続く場合は無排卵の可能 性もあります。高温期が続けば、妊娠していることも考えられます。いずれにしても基礎体温のグラフ が一定でないならば、生理不順の可能性が高いです産婦人科で検査してもらってください。 自分でできる生理不順改善方法として、適度な運動、夜12時頃までに就寝する、ストレスを解消する ためのリラックスする時間を作りましょう。正しい生活習慣にすれば、少しずつ生理不順も改善されてい きます。生理不順はすぐに正常にならないので少しずつ時間をかけて改善していきましょう。 ページＴＯＰへ |
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